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助孕期间吃燕窝海参有用吗助孕饮食的六大问题

2019-09-10 09:26作者:佚名

助孕期间吃燕窝海参有用吗助孕饮食的六大问题,你可能也遇到了

助孕期间,关于饮食和营养的问题你会听到来自家人朋友的各种建议。婆婆说,“助孕要吃燕窝,以后生的孩子皮肤白!”老公说,“吃海参好,海参补肾!”闺蜜说,“DHA一定要吃,这个促进大脑发育的,生的孩子聪明……”

助孕期间哪些该补哪些不能补是有讲究的,不可盲目,那些常听的老话也可能是谣言,看看下面这些问题的科学答案是什么。

从助孕时开始一直吃燕窝,真能让未来宝宝皮肤更白吗

事实上,宝宝的皮肤颜色是遗传助孕期间吃燕窝海参有用吗助孕饮食的六大问题决定的,不会因为妈妈吃燕窝而发生改变。很多妈妈从助孕开始就一直吃燕窝,认为能让宝宝皮肤更白,其实这可能是由于商家宣传误导所致。燕窝作为一种保健食品,对准妈妈来说确实有不少好处。燕窝中含有的胶原蛋白能使妈妈肤质更加细腻,富有弹性,但对胎儿的肤色完全没有作用,不会因为妈妈吃燕窝而发生改变哦。

助孕期间,家人买了海参说是大补身体,有利于代怀孕,也有人说吃海参会引起宫寒,那还要吃吗

助孕期间,女性能吃海参,没有影响的,不会引起宫寒。女性要想代怀孕,需要有充足的养分和肾气来养胎。海参有“补肾,生百脉血”的功效,准备代怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参,使体内小环境“风调雨顺”,但是目前并没有可靠研究证实海参能够提升生育能力。

听说从助孕到孕期一直补充DHA,生出来的宝宝更聪明,是不是真的

DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,对宝宝的大脑和视力发育非常重要。助孕期间补充DHA能在代怀孕后为胎儿提供最早期的营养支持,为宝宝的大脑和身体发育储备足够量的优质脂肪酸,而代怀孕后,胎儿脑部发育阶段对DHA的需求量更大,此时妈妈补充DHA让宝宝大脑发育更好,更聪明。

补充DHA的优质产品推荐惠优喜藻油软胶囊,从海洋藻类中提取的纯藻油DHA,没有经过食物链污染更加安全,相对于鱼油DHA来说,藻油DHA口味天然,不易有腥味,更好吸收。

听说助孕吃碱性食物生男宝的几率大,是不是应该多吃碱性食物呢

生男生女取决于男方含X还是含Y的性染色体的精子与卵子结合,根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在助孕过程中,想增加生出儿子的几率,女性可以考虑多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。当然,这个发现只是指食物对生男生女概率的影响上有所偏向,但生命本就奇妙,影响染色体结合的因素太多太多,切不可盲目追求。

助孕期间不能喝酒,那米酒含酒精,是不是就不能喝了

超市销售的米酒类产品都标注了酒精度,购买时仔细阅读,很多产品的酒精度在0.5%以下,酒精化学名叫乙醇,有挥发性,而且温度越高挥发越快。买回来的米酒只要经过加热沸腾后再食用,在加热过程中也会挥发一部分酒精,剩下酒精的含量就很少了。所以并不妨碍助孕。

听说吃杂粮会妨碍代怀孕,我还可以继续吃杂粮吗

吃杂粮会造成不孕,这是个谣言。如果你原来月经出血量大,吃杂粮后可能会减少血量。国外研究也有报道,在多吃全谷食物的情况下,较高的雌激素水平会略有下降。不过,并没有可靠证据表明,吃全谷杂粮会妨碍生育。五谷杂粮属于天然产物,孕期适当吃粗粮,不仅可以弥补营养品中所没有的营养,而且粗粮里的纤维也有利于促进肠胃蠕动,促进消化,防止孕期便秘。


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